Как избавиться от пигментных пятен на лице: комплексный уход и профилактика

Кожа – барьерный орган, на состояние которого оказывают влияние внешние и внутренние факторы. Один из самых мощных и неизменных – солнечный свет. Его ультрафиолетовый спектр способен оказывать губительное влияние на эпидермис – пересушивать, вызывать массовую гибель клеток, снижать эластичность и замедлять обменные процессы. Природной защитой от ультрафиолета является пигмент меланин. Он поглощает опасные лучи. Поэтому, чем чаще солнце воздействует на нашу кожу, тем больше меланина вырабатывается. Это и становится причиной загара, веснушек и многих видов пигментных пятен.

Но солнце – лишь активатор. Существуют и другие, «внутренние» факторы, способные влиять на выработку меланина:

• Наследственность. От родителей к детям часто передаются веснушки. А те, кто обладал ими в детстве или подростковом возрасте, находятся в группе риска по образованию возрастной пигментации.
• Возраст. У детей и подростков взаимосвязь пигментации и солнечного света очевидна – веснушки появляются с первыми теплыми деньками и полностью исчезают к зиме. Людям зрелого возраста бороться с пигментацией сложнее. Ввиду замедления обмена веществ и сухости кожи скопившиеся очаги меланина сохраняются и зимой.
• Пол. Нередко причинами пигментации кожи становятся гормональные сбои, спровоцированные беременностью, СПКЯ или другими гинекологическими заболеваниями. Кроме того подтверждено, что более трети женщин, принимающих оральные контрацептивы, имеют характерные светло-коричневые пятна на лице и шее.
• Эндокринологические расстройства. Стать причиной пигментации могут не только женские гормоны, но и патологии щитовидной железы, сахарный диабет и другие заболевания.
• Гастроэнтерологические проблемы. Часто пигментация появляется по причине болезней печени и поступлении в кровь избытка билирубина.
• Воспалительные процессы в коже. На месте угревой сыпи часто образуются не только рубцы, но и пятна диаметром 1-2 см. Также пигментация может появиться в результате дерматита, экземы.

Рассматривая все факторы, влияющие на выработку меланина, можно уверенно сказать, что в группе риска образования пигментных пятен находятся женщины в возрасте 40+, беременные и принимающие оральные контрацептивы, а также обладательницы проблемной кожи. Склонны к ним и люди, страдающие от заболеваний печени, щитовидной железы, сахарного диабета. Всем этим категориям лучше заблаговременно подобрать уход, а не дожидаться негативных последствий.

Чтобы знать, как избавиться от коричневых пятен на лице, важно выяснить причину их появления. Ведь в некоторых случаях избавиться от них без лечения у эндокринолога или гинеколога не получится. Для удобства самодиагностики мы собрали все виды пигментных пятен и их особенности в таблицу.

Еще один распространенный вид пигментации – это родинки. Они есть у каждого человека, а в зрелом возрасте их количество может стремительно увеличиваться. Опасность заключается в том, что некоторые родинки склонны к злокачественному перерождению. Существует 5 характерных признаков, свидетельствующих о необходимости срочного обращения к дерматологу-онкологу:

• Неровные, зазубренные края;
• Неравномерная окраска;
• Покраснение окружающих тканей;
• Боль и зуд в области родинки;
• Размер свыше 6 мм.

Если у родинки отмечаются подобные признаки, при этом она постоянно меняется – растет, покрывается трещинками, зудит – нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Многим нравятся веснушки. Но крупные темные пятна почти у каждого человека вызывают неприятные эмоции. И, если факт появления пигментации игнорировать, можно столкнуться с еще более тяжелыми последствиями:

• Образованием новых пятен. Наличие участков скопления меланина говорит о нарушении его обмена, уязвимости кожи перед действием солнечных лучей. Поэтому, если вы игнорируете одно пятно, высок риск того, что появится второе, третье и так далее.
• Ускорение процессов старения. Нередко в области пигментации кожа становится сухой и плотной, на ней быстрее появляются морщины, проявляется птоз.
• Прогрессирование болезни. Бесполезно думать, как удалить пигментные пятна, если причиной их появления стало эндокринное заболевание – без комплексного лечения они будут возникать снова и снова.
• Наиболее опасным последствием может стать развитие меланомы – рака кожи.

Поэтому при появлении необычных родинок и темных пятен необходимо незамедлительно обращаться к врачу. А при появлении пигментации на животе, груди и спине стоит обратиться к эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу. Консультация специалистов поможет выявить патологию и подобрать подходящие методы коррекции.

Наши бабушки тоже знали, что такое пигментные пятна на лице. Поэтому в попытках борьбы с ними они использовали самые различные методы – сок лимона, маски из петрушки и овсянки. Некоторые из этих рецептов вполне обоснованы. Например, лимон и петрушка богаты витамином С, а овсянка – ниацинамидом. Но важно понимать, что эффективность применения природных средств низкая, а риск раздражения кожи и развития аллергии очень высок. Поэтому лучше выбирать современные косметические средства, в которых нужные компоненты содержатся в доступном для нашей коже виде.

В частности, стоит искать в составе:

• Витамин С. Будучи антиоксидантом, аскорбиновая кислота участвует в расщеплении скоплений меланина, защите кожи от повреждения свободными радикалами.
• Ниацинамид или витамин B3, никотиновая кислота. Он блокирует фермент тирозиназу, которая превращает аминокислоту тирозин в меланин. Ниацинамид – надежное средство, блокирующее сам механизм образования пигментации.
• Ретиноиды – производные витамина А. Это главный защитный фактор нашей кожи, способный бороться с воспалительными процессами, пигментацией и ранним старением.
• Арбутин и коевая кислота – нарушают процессы преобразования тирозина в меланин.
• Melasyl – синтетическая мультимолекула, воздействующая на целую цепочку биохимических реакций. Она расщепляет существующий меланин и препятствует его повторному скоплению.

Не стоит забывать и о компоненте, который поддерживает уровень увлажненности кожи и темпы ее обновления – гиалуроновой кислоте. Она создаст среду, в которой расщепление меланина будет проходить быстрее.

Рассматривая варианты, как отбелить лицо от пигментных пятен в домашних условиях быстро и эффективно, важно сделать акцент на трех составляющих:

• Выборе подходящих средств ухода, способных бороться с пигментацией – расщеплять меланин и предотвращать его повторное образование;
• Защите лица от солнца – наносить крем с SPF30+ важно даже в пасмурные дни;
• Борьбе с причинами появления пигментации. В ряде случаев ими являются возрастные изменения, но встречаются и гормональные факторы.

Уход должен быть ступенчатым, включать в себя очищение, тонизирование, увлажнение и использование интенсивных средств – масок и сывороток.

1. Деликатное очищение

Одна из причин появления пигментации – травмирование кожи и ее уязвимость перед внешней средой. Так, пятна часто образуются на месте акне, а также в зонах повышенной сухости – у крыльев носа и под глазами. Поэтому очищающее средство должно быть максимально деликатным и содержать осветляющие компоненты, такие как коллоидная сера, экстракт женьшеня, ниацинамид.

К таким средствам можно отнести нежное очищающее средство от бренда Cosmedix – Benefit Clean. Он эффективно удаляет загрязнения, кожное сало и макияж любой стойкости, одновременно успокаивая и увлажняя кожу.

Products

пенка для лица

• 

  150 мл

  Cредство нежное очищающее для лица

  /  3 отзыва

  COSMEDIX Benefit Clean Gentle Cleanser

  30 100 ₸

Также в уходе можно использовать молочку и пенку от Comfort Zone с деликатными очищающими компонентами.

Пенка для умывания Essential Face Wash деликатно удаляет загрязнения и макияж, защищая естественный баланс кожи, освежает, даря ощущение чистоты.

Мягкое молочко Essential Milk на масляной основе с бетаином очищает кожу от макияжа и избытка себума, не пересушивая кожу и сохраняя ее комфорт.

Products

пенка для лица

• 

  150 мл

  Пенка для умывания для лица

  /  1 отзыв

  COMFORT ZONE Essential Face Wash

  21 500 ₸
• 

  200 мл

  Мягкое молочко для умывания для лица

  /  4 отзыва

  COMFORT ZONE Essential Milk

  21 500 ₸

Базовое очищение от испанского бренда Cantabria Labs которое подходит для ежедневного применения для чувствительной кожи, склонной к покраснениям – Skin Resist Velvet Cleanser.

Products

пенка для лица

• 

  200 мл

  Очищающий гель для чувствительной кожи лица

  /  0 отзывов

  CANTABRIA LABS Skin Resist Velvet Cleanser

  17 100 ₸

2. Тонизирование

Тоник восстанавливает pH кожи после умывания, выравнивает ее цвет и микрорельеф. При поствоспалительной гиперпигментации стоит выбирать тоник с пребиотиками, нормализующими микрофлору, а также аллантоином – средством, подавляющим воспалительные реакции.

Классным вариантом может стать увлажняющий спрей с антиоксидантами Mystic от бренда Cosmedix – он помогает устранить сухость кожи, уменьшить выработку кожного сала и защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды и свободных радикалов. А благодаря пробиотикам в составе нормализует работу вашего микробиома.

Тоник Essential Toner от Comfort Zone бережно ухаживает за кожей, не содержит спирта и идеально готовит её к дальнейшему уходу, подходит для любого типа кожи, не пересушивая и не оставляя чувства стянутости.

Products

пенка для лица

• 

  150 мл

  Увлажняющий спрей с антиоксидантами

  /  0 отзывов

  COSMEDIX Mystic Hydrating Treatment

  33 900 ₸
• 

  200 мл

  Тоник успокаивающий для лица

  /  3 отзыва

  COMFORT ZONE Essential Toner

  21 500 ₸

3. Интенсивный уход

Обычно осветление пигментации и выравнивание тона кожи при домашнем уходе отнимает не менее 2-3 месяцев. Поэтому и думать не стоит о том, как вывести возрастные пигментные пятна с лица за одно применение средства. Но ускорить процесс можно с помощью сывороток и масок, которые содержат витамин С, Melasyl и ниацинамид в высокой концентрации.

Хорошим вариантом станет применение 2-3 раза в неделю бамбуковой маски Bamboo Brightening mask с отшелушивающими и осветляющими ингредиентами, такими как витамин С, экстракт бамбука и ниацинамид, которые создают сияющий цвет лица и помогают оживить тусклую кожу.

Также рекомендуем ежедневное использование осветляющей сыворотки Simply Brilliant 24/7 Brightening Serum, которая отлично подходит для ухода за гиперпигментированной и фотоповрежденной кожей, благодаря 10 осветляющим ингредиентам в ее составе.

Products

пенка для лица

• 

  74 г

  Бамбуковая осветляющая маска для лица

  /  4 отзыва

  COSMEDIX Bamboo Brightening mask

  43 400 ₸
• 

  СКОРО В
  НАЛИЧИИ

  Осветляющая сыворотка для лица

  /  4 отзыва

  COSMEDIX Simply Brilliant 24

  48 600 ₸

Еще одним эффективным средством в борьбе с пигментацией является уникальная концентрированная сыворотка Comfort Zone — Luminant Serum. Она мягко отшелушивает уже существующие пигментные пятна и предотвращает появление новых, подходит для всех типов пигмента и фототипов кожи, безопасна во время беременности.

В качестве дополнительного помощника в борьбе с пигментацией можно использовать сыворотку Neoritin DC Pigment Neutralizer Serum от Cantabria Labs. Она выравнивает тон кожи, уменьшает уже существующие пятна и предотвращает появление новых. Активные компоненты — Azelaic Aox-Tech для ровного тона, Bakuchiol для сияния и обновления, а также Гиалуроновая кислота для глубокого увлажнения. Средство подходит для всех, включая беременных женщин.

Products

пенка для лица

• 

  30 мл

  Сыворотка для ровного тона и против пигментации для лица

  /  7 отзывов

  COMFORT ZONE Luminant Serum Even Tone

  58 700 ₸
• 

  30 мл

  Депигментирующая сыворотка для лица

  /  0 отзывов

  CANTABRIA LABS Neoritin DC Pigment Neutralizer Serum

  28 600 ₸

4. Ежедневный крем

При его выборе важно обратить внимание не только на назначение для борьбы с пигментацией, но и состав. В нем обязательно должны присутствовать активные компоненты, блокирующие образование меланина – ниацинамид, ретиноиды, органические кислоты. Не менее важным является и присутствие омолаживающих компонентов, способствующих ускорению процессов обновления кожи и разрушению клеток, содержащих пигмент.

Один из таких кремов – новая разработка фирмы Babor - Triple Pro-Retinol Renewal Cream. Он содержит три компонента, направленных на интенсивное обновление и омоложение кожи – ретиноиды, ниацинамид и бакучиол.

Один из вариантов домашнего ухода в борьбе с пигментацией — пептидный крем Luminant Cream от Comfort Zone. Он придаёт коже сияние и выравнивает тон. Лёгкая, нежная текстура подходит для любого типа кожи. Крем мгновенно дарит коже свежий вид и визуально выравнивает тон, а при регулярном применении обеспечивает накопительный осветляющий эффект.

Products

пенка для лица

• 

  60 мл

  Крем для ровного тона и против пигментных пятен для лица

  /  6 отзывов

  COMFORT ZONE Luminant Even Tone Cream 60 мл

  56 600 ₸

Для коррекции пигментации можно использовать продукт от бренда Cantabria Labs — Neoretin Discrom Control Serum. Быстро впитывающийся концентрированный флюид с уникальной комбинацией осветляющих и омолаживающих компонентов. Он контролирует выработку меланина, способствует осветлению пигментных пятен, придаёт коже сияние и выравнивает тон и рельеф.

Products

пенка для лица

• 

  СКОРО В
  НАЛИЧИИ

  Осветляющая сыворотка для лица

  /  2 отзыва

  CANTABRIA LABS Neoretin Discrom Control Serum

  26 700 ₸

Лучше своевременно защитить кожу, чем думать о том, как убрать пигментные пятна на плечах, лице и в зоне декольте. Ведь для предотвращения их появления нужно соблюдать всего несколько правил:

• Обязательно использовать солнцезащитный крем с SPF 30-50. При склонности к пигментации его следует использовать не только на пляже, но и повседневно, даже в пасмурную погоду в любое время года.
• Избегать травмирования кожи. Выдавливание прыщей, использование агрессивных пилингов, эпиляция создают очаг, особо уязвимый перед солнечными лучами. Поэтому лучше избегать этих процедур или проводить на ночь.
• Использование средств с антиоксидантами. Витамины С, А и Е, экстракт зеленого чая и женьшеня защищают кожу от воздействия свободных радикалов, препятствуют преждевременному разрушению клеток и старению. Их ежедневное присутствие вернет обмен веществ, свойственный молодой дерме.

Еще одним значимым пунктом в профилактике следует считать образ жизни. Чтобы не пришлось думать, как вывести пигментные пятна, обогащайте свой рацион овощами и фруктами, откажитесь от сахара, выпечки и вредных привычек.

1. Может ли пигментация исчезнуть сама?

Может. Например, веснушки к зиме пропадают. То же самое происходит и с пятнами, обусловленными гормональными перестройками. Например, если пигментное пятно появилось во время беременности, то высока вероятность, что после рождения малыша оно само исчезнет.

2. Нужно ли использовать себорегулирующий уход зимой?

Да, но с коррекцией. В холод и при низкой влажности воздуха в уход включают более насыщенные увлажняющие компоненты (гиалуроновую кислоту, глицерин), сохраняя себорегулирующие активы (цинк, ниацинамид). От агрессивных спиртовых лосьонов и высоких концентраций кислот стоит отказаться.

3. Как отличить обезвоженную кожу от жирной?

Обезвоженность — временное состояние, характеризующееся стянутостью, шелушениями на фоне жирного блеска. При надавливании пальцем на кожу могут оставаться белесые следы (сигнал нехватки воды). Жирный тип — постоянная характеристика с расширенными порами, плотной текстурой и избыточным себумом без признаков шелушения..

4. Влияет ли стресс на работу сальных желез?

Да, кортизол (гормон стресса) усиливает синтез андрогенов и провоспалительных цитокинов. Это приводит к гиперпродукции себума и обострению акне. Исследования подтверждают связь между психоэмоциональным напряжением и ухудшением состояния кожи у 68% пациентов с себореей.