Если вы считаете, что уход за волосами начинается с подбора шампуня или бальзама, то это не совсем так. Ведь нужно знать, какие косметические средства подойдут именно вам. Безусловно, можно записаться на прием к трихологу, чтобы специалист подобрал комплексный уход. А можно изучить вопрос и понять какой тип волос и кожи головы у вас, чтобы самостоятельно принять решение в выборе.
Это естественные характеристики ваших волос. Они заложены генетикой, но могут изменяться под воздействием внешних факторов. На их состояние влияют правильный уход, сбалансированное питание, образ жизни, минимизация стрессов.
Типы кожи головы различают:
Типы волос различаются по следующим характеристикам:
Для начала посмотрим, как понять, какие у тебя волосы. Сделать это можно в домашних условиях, используя подручные средства.
Для проведения экспресс-теста нужно помыть голову с нейтральным шампунем. При нормальном типе на следующий день локоны останутся чистыми по всей длине, жирные будут липкими у корней, сухие – тусклые по длине и ломкие на концах. При комбинированном типе будут жирные корни и ломкие кончики.
Если все же визуально сложно разобраться, как определить свой тип волос, то можно взять несколько салфеток. Их следует приложить к корням, кончикам и по всей длине локона через 12-24 часа после мытья головы. Дальше сравните, какая салфетка осталась чистой, а какая впитала жир. Так выводы будут основываться не только на личном восприятии состояния локонов.
Далее можем определить типы волос по толщине. Так как специальных инструментов для таких измерений сложно найти под рукой, поэтому пропустите несколько волосков между пальцами. Если вы их практически не ощущаете, то волосы тонкие. Если локон плотный, чуть грубый, то это толстые волосы. Помните, густота волос зависит не только от толщины, но и от количества волос, и они могут быть густые и редкие. Объем волос зависит от этих двух факторов.
Рассматривая, какие бывают типы волос, учитывайте еще их форму. Для этого вымойте волосы и дайте им высохнуть естественным способом.
Оцените их форму по сухим волосам:
В процессе сушки также можно оценить пористость волос. Чем этот показатель выше, тем дольше будут сохнуть локоны естественным способом.
Определились с типом волос? Тогда можно переходить к изучению вопроса, какой у вас тип кожи головы. В качестве экспресс-теста используйте салфетку, как и в случае с локонами. Прикладывай ее в области макушки или за ухом.
Далее проведите визуальный осмотр перед зеркалом через день после мытья волос. В определении типа кожи головы, а также в выборе ухода поможет таблица:
Тип кожи головы | Признаки | Рекомендации |
---|---|---|
Сухой | Шелушение, зуд, ощущение стянутости, отсутствие блеска. | Увлажняющие шампуни ,мягкое очищение, маски 1–2 раза в неделю. Используйте масла (арганы, кокоса). Избегайте горячей воды. Хорошо зарекомендовала себя линейка RAUSCH Avocado и Wheatgerm. |
Жирный | Быстро жирнеют корни, зуд, сальный блеск. | Шампуни с с глубокой очисткой (для глубокого очищения), ополаскивайте прохладной водой, избегайте жирных несмываемых средств. Стоит обратить внимание на линейку RAUSCH Seaweed, разработанную для снижения жирности кожи головы и волос. |
Нормальный | Нет особых проблем, волосы чистые 2–3 дня. | Нейтральные, мягкие шампуни и кондиционеры. Обратите внимание на линейку RAUSCH Swiss herbal. |
Комбинированный | Жирные корни, сухие, секущиеся кончики. | Комбинированный уход: очищение корней, увлажнение длины (маски, масла). Уход будет из разных линеек, так как разные запросы: шампуни RAUSCH Seaweed или Swiss herbal. Кондиционер RAUSCH Avocado или Wheatgerm. |
Если у вас есть сомнения по определению типа кожи головы или волос, стоит обратиться к трихологу для профессионального анализа.
Тип кожи головы — Сухой
Рекомендации
Тип кожи головы — Жирный
Рекомендации
Тип кожи головы — Нормальный
Рекомендации
Тип кожи головы — Комбинированный
Рекомендации
Выше мы разбирались, как понять тип волос и кожи головы, поэтому обобщим информацию в виде таблицы. В ней ты также найдешь основные рекомендации по уходу в соответствии с видами волос на голове.
Тип кожи головы/волос | Признаки | Рекомендации по уходу | Основные компоненты в уходовых средствах |
---|---|---|---|
Сухой | Шелушение, ощущение стянутости. Тусклые, ломкие волосы, секущиеся кончики | Увлажняющие шампуни и бальзамы. Маски 1–2 раза в неделю. Используйте масла (арганы, кокоса). Избегайте частого мытья горячей водой | Глицерин, алоэ вера Масла (арганы, жожоба) Гиалуроновая кислота Витамины A и E Такие вещества входят в состав продукции. RAUSCH Avocado |
Жирный | Быстро загрязняются,выглядят неопрятно Жирный блеск | Используйте шампуни для глубокого очищения Ополаскивайте прохладной водой Не используйте жирные несмываемые средства | Глина (каолин, бентонит) Салициловая кислота Цинк Экстракты лимона, чайного дерева Обрати внимание на линейку RAUSCH Seaweed |
Смешанный тип (жирные корни, сухие кончики) | Корни жирные Кончики сухие, секущиеся Неопрятный вид волос | Используйте шампуни для смешанных типов волос Наносите кондиционер только на длину локона Делайте масляные маски для кончиков Иногда можно использовать сухие шампуни между мытьем | Экстракт алоэ вера Протеины шелка Масла (кокосовое, ши для кончиков) Глина (для корней) |
Нормальный | Волосы гладкие, блестящие Умеренная жирность Нет зуда или перхоти | Уход с балансом увлажнения и питания Используйте мягкие шампуни Регулярно делайте маски (1 раз в неделю) Защищайте волосы от термического воздействия | Пантенол Экстракт ромашки или лаванды Протеины шелка Натуральные масла (жожоба, виноградных косточек) Воспользуйся шампунем RAUSCH Swiss |
Чувствительный | Часто возникает зуд, раздражение Возможны покраснения Склонность к аллергии на средства | Используйте гипоаллергенные шампуни Избегайте агрессивных компонентов (сульфатов, спирта) Делайте успокаивающие маски (с ромашкой, овсянкой) | Пантенол Аллантоин Экстракт ромашки или алоэ Овсяное молочко Цинк |
Тип кожи головы — Сухой
Рекомендации по уходу
Основные компоненты в уходовых средствах
Тип кожи головы/волос — Жирный
Рекомендации по уходу
Основные компоненты в уходовых средствах
Тип кожи головы/волос — Смешанный тип (жирные корни, сухие кончики)
Рекомендации по уходу
Основные компоненты в уходовых средствах
Тип кожи головы/волос — Нормальный
Рекомендации по уходу
Основные компоненты в уходовых средствах
Тип кожи головы/волос — Чувствительный
Рекомендации по уходу
Основные компоненты в уходовых средствах
Не зависимо от того, какие у вас виды волос на голове, обеспечь им надлежащий уход. Он должен включать в себя такие нюансы:
01. Регулярность ухода
Выбирай подходящий режим мытья волос в зависимости от их состояния (например, жирные волосы следует мыть 2–3 раза в неделю, чтобы не стимулировать чрезмерное выделение кожного сала).
02. Защита
Используй термозащиту перед укладкой феном, утюжком или плойкой.
03. Массаж кожи головы
Подходит для всех типов волос, улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.
04. Сезонный уход
Летом защищай волосы от УФ-лучей, а зимой — от пересушивания из-за отопления.
Густота волос определяется количеством волосков на квадратный сантиметр кожи головы:
Самостоятельно густота определяется визуально. В кабинете трихолога есть специальное оборудование, позволяющее оценить густоту волос.
Подбирать уход нужно, ориентируясь на советы специалистов:
01. Для редких волос
02. Для средней густоты
03. Для густых волос
Волосы по степени пористости
Далее проведите визуальный осмотр перед зеркалом через день после мытья волос. В определении типа кожи головы, а также в выборе ухода поможет таблица:
Степень пористости | Признаки | Уход |
---|---|---|
Низкая | Плотно прилегающие чешуйки кутикулы | Избегайте тяжелых масел (кокосового, ши). Используйте легкие увлажняющие средства (алоэ вера, гиалуроновая кислота). Теплая вода или пар помогут раскрыть кутикулу перед нанесением масок. |
Средняя | Умеренно приоткрытые чешуйки | Баланс между увлажнением и питанием (масла арганы, жожоба, протеины). Используйте шампуни без сульфатов и силиконов, чтобы избежать утяжеления. |
Высокая | Сильно поврежденная кутикула, волосы пористые, ломкие | Используй глубокопитательные средства (маски с маслами кокоса, ши). Избегай частого использования термоприборов. Ламинирующие средства помогут закрыть кутикулу. |
Степень пористости
Признаки
Уход
Степень пористости
Признаки
Уход
Степень пористости
Признаки
Уход
При выборе средств по уходу обрати внимание на структуру волос. С таблицей ты быстро разберешься:
Структура волос | Признаки | Уход |
---|---|---|
Тонкие | Хрупкие, быстро теряют объем | Легкие текстуры (гели, спреи). Избегай агрессивного расчесывания. Регулярное использование несмываемого ухода для кончиков. |
Средней толщины | Универсальные, легче поддаются укладке | Используй шампуни и бальзамы с увлажняющими ингредиентами. Защищай волосы термозащитой при укладке. |
Толстые | Плотные, трудно укладываются | Насыщенные масла и маски (ши, аргана). Раз в неделю делай глубокое увлажнение. |
Структура волос
Признаки
Уход
Структура волос
Признаки
Уход
Структура волос
Признаки
Уход
Когда ты определилась с типом волос, подбирай для них соответствующий уход.
Специальные средства будут содержать необходимые компоненты. Обеспечь:
Уход за поврежденными волосами: как восстановить здоровье волос
Повреждённые волосы требуют особого внимания и комплексного подхода для восстановления их здоровья и структуры. Основные шаги включают диагностику состояния волос, правильный выбор средств по уходу и соблюдение рекомендаций по защите волос.
Как отличить поврежденные волосы от нормальных? Предлагаем воспользоваться таблицей:
Критерий оценки | Нормальные | Поврежденные |
---|---|---|
Внешний вид | блестящие, гладкие, упругие | тусклые, ломкие, без блеска, пористые |
На ощупь | мягкие, гладкие | шероховатые, сухие |
Структура и эластичность | упругие, возвращаются к исходной форме при растяжении | легко ломаются, тянутся и рвутся |
Кончики волос | плотные, без расслоения | секущиеся, истонченные |
Реакция на укладку | легко укладываются, выглядят ухоженными | плохо держат укладку, спутываются |
Нормальные | Поврежденные |
---|---|
Внешний вид | |
блестящие, гладкие, упругие | тусклые, ломкие, без блеска, пористые |
На ощупь | |
мягкие, гладкие | шероховатые, сухие |
Структура и эластичность | |
упругие, возвращаются к исходной форме при растяжении | легко ломаются, тянутся и рвутся |
Кончики волос | |
плотные, без расслоения | секущиеся, истонченные |
Реакция на укладку | |
легко укладываются, выглядят ухоженными | плохо держат укладку, спутываются |
Подбирая уход для восстановления поврежденных волос, позаботься про:
01. Очищение
02. Глубокое увлажнение
03. Укрепление
04. Тепловая защита
05. Регулярная стрижка
Влияние окрашивания на тип волос
Окрашивание волос может существенно повлиять на их структуру и состояние. Происходит:
01. Изменение структуры волос
02. Влияние на тип волос
03. Потеря естественной влаги
04. Ослабление структуры волос
05. Изменение натурального цвета
06. Чувствительность кожи головы
Признаками поврежденных волос после окрашивания является:
Чтобы восстановить волосы после окрашивания, нужно обеспечить:
Теперь ты знаешь, как определить свой тип волос и кожи головы, а также, какой уход следует обеспечить. Остается лишь выбрать подходящие бальзамы, шампуни, кондиционеры. И красивая шевелюра, вызывающая зависть подруг и привлекающая внимание мужчин, тебе обеспечена.