Как определить тип волос и кожи головы: тесты и рекомендации по уходу

Если вы считаете, что уход за волосами начинается с подбора шампуня или бальзама, то это не совсем так. Ведь нужно знать, какие косметические средства подойдут именно вам. Безусловно, можно записаться на прием к трихологу, чтобы специалист подобрал комплексный уход. А можно изучить вопрос и понять какой тип волос и кожи головы у вас, чтобы самостоятельно принять решение в выборе.

Это естественные характеристики ваших волос. Они заложены генетикой, но могут изменяться под воздействием внешних факторов. На их состояние влияют правильный уход, сбалансированное питание, образ жизни, минимизация стрессов.

Типы кожи головы различают:

• Жирная. Избыточное выделение кожного сала, склонность к быстрому загрязнению.
• Сухая. Недостаток влаги, ощущение стянутости, склонность к шелушению.
• Нормальная. Сбалансированное состояние без выраженных проблем.
• Чувствительная. Склонность к раздражению, зуду.

Типы волос различаются по следующим характеристикам:

• Толщина: тонкие или густые (по количеству волосков на коже головы и их диаметру).
• Структура: прямые, волнистые или кудрявые (по форме и строению).
• Распределение кожного сала: сухие, жирные, нормальные или комбинированные.

Для начала посмотрим, как понять, какие у тебя волосы. Сделать это можно в домашних условиях, используя подручные средства.

Для проведения экспресс-теста нужно помыть голову с нейтральным шампунем. При нормальном типе на следующий день локоны останутся чистыми по всей длине, жирные будут липкими у корней, сухие – тусклые по длине и ломкие на концах. При комбинированном типе будут жирные корни и ломкие кончики.

Если все же визуально сложно разобраться, как определить свой тип волос, то можно взять несколько салфеток. Их следует приложить к корням, кончикам и по всей длине локона через 12-24 часа после мытья головы. Дальше сравните, какая салфетка осталась чистой, а какая впитала жир. Так выводы будут основываться не только на личном восприятии состояния локонов.

Далее можем определить типы волос по толщине. Так как специальных инструментов для таких измерений сложно найти под рукой, поэтому пропустите несколько волосков между пальцами. Если вы их практически не ощущаете, то волосы тонкие. Если локон плотный, чуть грубый, то это толстые волосы. Помните, густота волос зависит не только от толщины, но и от количества волос, и они могут быть густые и редкие. Объем волос зависит от этих двух факторов.

Рассматривая, какие бывают типы волос, учитывайте еще их форму. Для этого вымойте волосы и дайте им высохнуть естественным способом.

Оцените их форму по сухим волосам:

• Прямые: волосы абсолютно гладкие, без изгибов и волн.
• Волнистые: волосы имеют небольшие изгибы или волны, но без выраженных кудрей.
• Кудрявые: волосы с выраженными локонами или завитками.

В процессе сушки также можно оценить пористость волос. Чем этот показатель выше, тем дольше будут сохнуть локоны естественным способом.

Определились с типом волос? Тогда можно переходить к изучению вопроса, какой у вас тип кожи головы. В качестве экспресс-теста используйте салфетку, как и в случае с локонами. Прикладывай ее в области макушки или за ухом.

Далее проведите визуальный осмотр перед зеркалом через день после мытья волос. В определении типа кожи головы, а также в выборе ухода поможет таблица:

Тип кожи головы	Признаки	Рекомендации
Сухой	Шелушение, зуд, ощущение стянутости, отсутствие блеска.	Увлажняющие шампуни ,мягкое очищение, маски 1–2 раза в неделю. Используйте масла (арганы, кокоса). Избегайте горячей воды. Хорошо зарекомендовала себя линейка RAUSCH Avocado и Wheatgerm.
Жирный	Быстро жирнеют корни, зуд, сальный блеск.	Шампуни с с глубокой очисткой (для глубокого очищения), ополаскивайте прохладной водой, избегайте жирных несмываемых средств. Стоит обратить внимание на линейку RAUSCH Seaweed, разработанную для снижения жирности кожи головы и волос.
Нормальный	Нет особых проблем, волосы чистые 2–3 дня.	Нейтральные, мягкие шампуни и кондиционеры. Обратите внимание на линейку RAUSCH Swiss herbal.
Комбинированный	Жирные корни, сухие, секущиеся кончики.	Комбинированный уход: очищение корней, увлажнение длины (маски, масла). Уход будет из разных линеек, так как разные запросы: шампуни RAUSCH Seaweed или Swiss herbal. Кондиционер RAUSCH Avocado или Wheatgerm.

Products

Продукты для разных типов волос

• 

  200 мл

  Кондиционер для окрашенных волос

  /   отзывов

  RAUSCH Avocado COLOUR-PROTECTING RINSE CONDITIONER

  9 900 ₸
• 

  100 мл

  Rausch Маска питательная Wheatgerm Nourishing Pack 100 ml

  /   отзывов

  RAUSCH Wheatgerm Nourishing Pack

  11 900 ₸

Если у вас есть сомнения по определению типа кожи головы или волос, стоит обратиться к трихологу для профессионального анализа.

Выше мы разбирались, как понять тип волос и кожи головы, поэтому обобщим информацию в виде таблицы. В ней ты также найдешь основные рекомендации по уходу в соответствии с видами волос на голове.

Не зависимо от того, какие у вас виды волос на голове, обеспечь им надлежащий уход. Он должен включать в себя такие нюансы:

01. Регулярность ухода

Выбирай подходящий режим мытья волос в зависимости от их состояния (например, жирные волосы следует мыть 2–3 раза в неделю, чтобы не стимулировать чрезмерное выделение кожного сала).

02. Защита

Используй термозащиту перед укладкой феном, утюжком или плойкой.

03. Массаж кожи головы

Подходит для всех типов волос, улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.

04. Сезонный уход

Летом защищай волосы от УФ-лучей, а зимой — от пересушивания из-за отопления.

Густота волос определяется количеством волосков на квадратный сантиметр кожи головы:

• Редкие волосы менее 80 тысяч волосков.
• Средняя густота 80–120 тысяч.
• Густые волосы более 120 тысяч.

Самостоятельно густота определяется визуально. В кабинете трихолога есть специальное оборудование, позволяющее оценить густоту волос.

Подбирать уход нужно, ориентируясь на советы специалистов:

01. Для редких волос

• Избегай утяжеляющих средств (например, масел или густых бальзамов).
• Используй шампуни с эффектом объема (с кератином, протеинами).
• Регулярно делай массаж кожи головы для стимуляции роста.
• Регулярно используй средства против выпадения волос.

02. Для средней густоты

• Поддерживай баланс увлажнения и питания.
• Подойдут универсальные шампуни и кондиционеры без утяжеления.

03. Для густых волос

• Используй более плотные и питательные текстуры (маски с маслами авокадо, кокоса, ши).
• Обрати внимание на антистатические средства, чтобы уменьшить пушистость.

Волосы по степени пористости

Далее проведите визуальный осмотр перед зеркалом через день после мытья волос. В определении типа кожи головы, а также в выборе ухода поможет таблица:

Степень пористости	Признаки	Уход
Низкая	Плотно прилегающие чешуйки кутикулы	Избегайте тяжелых масел (кокосового, ши). Используйте легкие увлажняющие средства (алоэ вера, гиалуроновая кислота). Теплая вода или пар помогут раскрыть кутикулу перед нанесением масок.
Средняя	Умеренно приоткрытые чешуйки	Баланс между увлажнением и питанием (масла арганы, жожоба, протеины). Используйте шампуни без сульфатов и силиконов, чтобы избежать утяжеления.
Высокая	Сильно поврежденная кутикула, волосы пористые, ломкие	Используй глубокопитательные средства (маски с маслами кокоса, ши). Избегай частого использования термоприборов. Ламинирующие средства помогут закрыть кутикулу.

При выборе средств по уходу обрати внимание на структуру волос. С таблицей ты быстро разберешься:

Структура волос	Признаки	Уход
Тонкие	Хрупкие, быстро теряют объем	Легкие текстуры (гели, спреи). Избегай агрессивного расчесывания. Регулярное использование несмываемого ухода для кончиков.
Средней толщины	Универсальные, легче поддаются укладке	Используй шампуни и бальзамы с увлажняющими ингредиентами. Защищай волосы термозащитой при укладке.
Толстые	Плотные, трудно укладываются	Насыщенные масла и маски (ши, аргана). Раз в неделю делай глубокое увлажнение.

Когда ты определилась с типом волос, подбирай для них соответствующий уход.

Специальные средства будут содержать необходимые компоненты. Обеспечь:

• Увлажнение для сухих, ломких волос. Подойдет алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин.
• Питание для густых, пористых волос. Потребуется содержание масел в уходе (кокос, ши, авокадо).
• Восстановление для поврежденных локонов. Используй кератин, протеины, аминокислоты.
• Защита от термического воздействия. Помогут силиконы в шампунях и масках для создания барьера.

Уход за поврежденными волосами: как восстановить здоровье волос

Повреждённые волосы требуют особого внимания и комплексного подхода для восстановления их здоровья и структуры. Основные шаги включают диагностику состояния волос, правильный выбор средств по уходу и соблюдение рекомендаций по защите волос.

Как отличить поврежденные волосы от нормальных? Предлагаем воспользоваться таблицей:

Критерий оценки	Нормальные	Поврежденные
Внешний вид	блестящие, гладкие, упругие	тусклые, ломкие, без блеска, пористые
На ощупь	мягкие, гладкие	шероховатые, сухие
Структура и эластичность	упругие, возвращаются к исходной форме при растяжении	легко ломаются, тянутся и рвутся
Кончики волос	плотные, без расслоения	секущиеся, истонченные
Реакция на укладку	легко укладываются, выглядят ухоженными	плохо держат укладку, спутываются

Нормальные	Поврежденные
Внешний вид
блестящие, гладкие, упругие	тусклые, ломкие, без блеска, пористые
На ощупь
мягкие, гладкие	шероховатые, сухие
Структура и эластичность
упругие, возвращаются к исходной форме при растяжении	легко ломаются, тянутся и рвутся
Кончики волос
плотные, без расслоения	секущиеся, истонченные
Реакция на укладку
легко укладываются, выглядят ухоженными	плохо держат укладку, спутываются

Подбирая уход для восстановления поврежденных волос, позаботься про:

01. Очищение

• Используй мягкие шампуни без сульфатов. Они очищают волосы, не повреждая их структуру.
• Применяй очищающие средства с кератином, маслами и аминокислотами

02. Глубокое увлажнение

• Маски с маслами (кокос, аргана, авокадо), пантенолом, алоэ вера. Они восстанавливают гидробаланс волос.
• Несмываемые кондиционеры для удержания влаги.

03. Укрепление

• Протеиновые средства (с кератином, шёлком) укрепляют структуру волос.
• Коллагеновые ампулы помогают заполнять поврежденные участки.

04. Тепловая защита

• 04. Тепловая защита
• Используй термозащитные спреи или сыворотки перед укладкой феном или утюжком.

05. Регулярная стрижка

• Удаляй секущиеся кончики каждые 6–8 недель.
• Обратите внимание на линейку JUST, которая разработана не только для решения проблем поврежденных волос, но и с учетом типов локонов.
• Комплексный и регулярный уход поможет восстановить здоровье волос и вернуть им естественную красоту.

Влияние окрашивания на тип волос

Окрашивание волос может существенно повлиять на их структуру и состояние. Происходит:

01. Изменение структуры волос

• Повреждение кутикулы. Краски (особенно с аммиаком и перекисью водорода) открывают кутикулу волоса для проникновения пигмента, что делает волосы более пористыми и склонными к ломкости.
• Изменение уровня pH. Химические процессы при окрашивании нарушают естественный pH-баланс, что может сделать волосы более сухими.

02. Влияние на тип волос

• Прямые волосы могут стать менее гладкими и более склонными к пушению.
• Вьющиеся волосы часто теряют упругость и форму, становясь менее эластичными.
• Тонкие волосы быстрее повреждаются и могут выглядеть более ломкими и истончёнными.
• Густые волосы лучше переносят окрашивание, но при частом воздействии химических веществ они также теряют влагу и блеск.

03. Потеря естественной влаги

• Окрашивание приводит к обезвоживанию волос, так как химические компоненты вытягивают влагу. Это особенно заметно на сухих или поврежденных волосах.

04. Ослабление структуры волос

• Ломкость и секущиеся кончики. Волосы становятся более хрупкими, особенно при частом осветлении или использовании стойких красок.
• Потеря эластичности. Волосы могут растягиваться и ломаться, поскольку их структура ослабевает.

05. Изменение натурального цвета

• Химическое окрашивание разрушает естественный пигмент волос (меланин), что затрудняет возвращение к исходному оттенку.
• При частом осветлении волосы могут приобрести желтоватый или рыжеватый оттенок из-за остаточного пигмента.

06. Чувствительность кожи головы

• Краски с агрессивными компонентами вызывают раздражение кожи головы, зуд, аллергические реакции.
• Осветление и блондирование являются самыми агрессивными, так как требуют удаления натурального пигмента. После осветления волосы становятся сухими, ломкими и пористыми. Они требуют усиленного ухода с использованием увлажняющих и питательных средств.

Признаками поврежденных волос после окрашивания является:

• Потеря блеска.
• Сухость и спутывание.
• Сложность укладки.
• Секущиеся кончики.
• Общее снижение объема и плотности.

Чтобы восстановить волосы после окрашивания, нужно обеспечить:

• Глубокое увлажнение. Используй маски с маслами (арганы, кокоса, ши) и гиалуроновой кислотой. Они помогают восстановить баланс влаги. Например, воспользуйся маской JUST Repair Hair Balm, которая имеет богатый природный состав.
• Протеиновый уход. Средства с кератином, шёлком и аминокислотами укрепляют волосы, заполняя повреждённые участки.
• Восстановление структуры. Осветленные волосы нуждаются в укреплении. Выбирай средства с кератином, протеинами шелка или коллагеном для восстановления поврежденных участков волос. Используй ампулы для восстановления (например, с аминокислотами или липидами).
• Предотвращение ломкости. Не расчесывай мокрые волосы без специальной щетки с мягкими зубцами. Сократи использование термоприборов (утюжков, плоек). Если без них не обойтись, обязательно используй термозащиту.
• Борьба с желтизной. Используй шампуни и маски с фиолетовыми или серебристыми пигментами, чтобы нейтрализовать нежелательные тёплые оттенки. Такие средства представлены в линейке RAUSCH.
• Защита от внешних факторов. Осветленные волосы особенно чувствительны к ультрафиолету. Используй спреи с SPF-защитой. Правильный подбор средств поможет сохранить цвет и здоровье волос.

Теперь ты знаешь, как определить свой тип волос и кожи головы, а также, какой уход следует обеспечить. Остается лишь выбрать подходящие бальзамы, шампуни, кондиционеры. И красивая шевелюра, вызывающая зависть подруг и привлекающая внимание мужчин, тебе обеспечена.